【ランキング】おすすめのアロマディフューザーはどれですか?

おすすめのアロマディフューザーはどれですか?アロマディフューザーを始めてみたいけど、まだどんな種類のものがあるか分かりません。しっかり香っておすすめのはありますか?

月別: 2017年4月

アロマは音楽みたいなもの?気持ちに働きかけるアロマをピックアップ

アロマには、頭痛に効果的なものや鼻の炎症を抑えるものなど、直接体に働きかけるものや、虫を寄せ付けなくしたり、除菌したりと物理的に効果のあるものなどもありますが、アロマの効果で私が一番おすすめしたいのは、アロマの心に働きかける効果です。 アロマテラピーは音楽みたいなもの!? 私がよく例える話で、アロマ […]

寝る前に効果的!リラックスしたい時におすすめのアロマ

今回はリラックスしたい時におすすめのアロマをご紹介していきます。 ショップなどで気軽に手に入りやすいものを集めたので、初心者の方でもスグに始めることができますよ(^^) リラックスしたい時はフローラル系の心地よい香りがおすすめ なんだか寝つきが悪い、家にいてもなかなか落ち着かない・・・ そんな時は、 […]

集中したい時はレモン・ミントなどのアロマがおすすめ!

今回は集中したい時におすすめのアロマをご紹介していきます。 ショップなどで気軽に手に入りやすいものを集めたので、初心者の方でもスグに始めることができますよ(^^) 集中したい時は交感神経を刺激する刺激的な香りがおすすめ 交感神経と副交感神経って聞いたことがありますか? 人間は、交感神経が高まると活動 […]

元気を出したい時は柑橘系・ハーブ系のアロマがおすすめ!

今回は元気を出したい時におすすめのアロマをご紹介していきます。 ショップなどで気軽に手に入りやすいものを集めたので、初心者の方でもスグに始めることができますよ(^^) 元気を出したい時は柑橘系・ハーブ系のアロマがおすすめ 元気を出したい時のアロマで一番気軽に始められるのが、柑橘系・ハーブ系のアロマで […]